Talleres para potenciar conductas saludables en casa dirigidos a padres y madres de adolescentes

• Se imparten los días 4, 11 y 18 de febrero en el Centro Joven Municipal a partir de las 17:00 horas
• Son 3 sesiones formativas gratuitas que ofrecen herramientas para mejorar la comunicación, prevenir conductas de riesgo y fortalecer la convivencia en el hogar

El miércoles 4 de febrero comienza una nueva edición de la Escuela de familias, que el Ayuntamiento de Calahorra organiza con la colaboración del Gobierno de La Rioja y de Proyecto Hombre.

Se desarrollará los miércoles 4, 11 y 18 de febrero, en horario de 17:00 a 18:30 horas, en el Centro Joven Municipal.

Esta Escuela de familias está dirigida a padres y madres de adolescentes y a jóvenes que quieran desarrollar sus competencias educativas y potenciar conductas saludables en casa.

Se impartirán tres sesiones en los que profesionales especializados abordarán aspectos clave como la comprensión de los cambios emocionales y conductuales, la prevención de adicciones y la mejora de la comunicación familiar.

El programa comienza el 4 de febrero con el taller ‘Universo adolescente, ¿cómo entenderme con mi hijo?’, centrado en explicar el funcionamiento del cerebro en esta etapa de la vida, los diferentes rasgos de personalidad y la gestión de los conflictos que pueden generarse entre padres e hijos, así como en las crisis por las que pasa el adolescente para poder mejorar el entendimiento de los padres sobre el comportamiento de sus hijos.

La segunda sesión ‘Mi hijo consume alcohol, fuma o se aísla en su mundo digital, ¿cómo hacer frente a estas conductas?’ será el 11 de febrero. Abordará las diferentes conductas potencialmente adictivas que pueden experimentar los adolescentes, tanto la relacionadas con el consumo de cannabis, alcohol y tabaco como con el uso excesivo de pantallas, redes sociales y videojuegos

Por último, cerrará esta Escuela de familias el taller ‘La convivencia es posible. Pautas comunicativas y competencias emocionales que ayudarán en casa’ el 18 de febrero, que reflexionará sobre el estilo de comunicación que mantienen los padres con sus hijos, haciendo hincapié en la importancia de que la comunicación sea bidireccional. También, proporcionará las técnicas para mantener una comunicación fluida y adecuada con los adolescentes y las estrategias para reforzar las conductas saludables y reducir al máximo las conductas de riesgo.

Desde el Ayuntamiento de Calahorra se anima a las familias interesadas a participar en esta Escuela de familias, que pretende convertirse en un espacio de encuentro, aprendizaje y apoyo mutuo.