El Ayuntamiento de Calahorra pone en marcha el novedoso programa ‘Envejecimiento activo’ para las personas mayores

• Incluye actividades físicas, ocupacionales, de ocio y participación
• ‘Verano activo, ‘Domingos bailones’ y un campeonato de juegos de mesa son los primeros eventos que se desarrollarán a partir del 10 de junio

La concejala de Personas Mayores, Isabel Sáenz, ha dado a conocer las primeras actividades del novedoso programa ‘Envejecimiento activo’, que el Ayuntamiento de Calahorra ha diseñado para las personas mayores de 65 años de la ciudad.

‘Verano activo’, ‘Domingos bailones’ y un campeonato de juegos de mesa son las actividades que se desarrollarán de junio a septiembre. Todas son gratuitas.

“Nos comprometimos a preocuparnos por las personas mayores y con este programa lo estamos cumpliendo. Queremos promover una vida activa y saludable entre los mayores de la ciudad porque envejecer con salud no es solo vivir más, sino vivir mejor”, ha subrayado Isabel Sáenz, que ha añadido que “seguimos construyendo una Calahorra amigable con las personas mayores en la que no se sientan invisibles y todos podamos envejecer con dignidad, alegría y autonomía”.

El parque de la Era Alta será el escenario de ‘Verano activo’. De 9:00 a 10:00 horas se realizará deporte entre el 10 de junio y el 31 de julio y del 8 al 30 de septiembre.

Los lunes se impartirán clases de tai chi y los martes, de gimnasia de mantenimiento. Los miércoles se hará pilates y equilibrio y los jueves, stretching tipo zumba gold. Los viernes se dedicarán a estiramientos y control postural.

Los domingos de 18:00 a 20:00 horas la plaza de Abastos se convertirá en un salón de baile para que las personas mayores disfruten y se lo pasen bien las tardes de verano.

Los ‘Domingos bailones’ se celebrarán los días 15, 22 y 29 de junio; 6, 13 y 20 de julio, y 21 y 28 de septiembre.

Además, los aficionados a los juegos de mesa podrán participar en un campeonato que tendrá lugar en la plaza de Abastos de 18:00 a 20:00 horas. Las fechas de las competiciones son 5 y 12 de julio y 20 y 27 de septiembre.

Para participar en estos campeonatos de juegos de mesa hay que inscribirse presencialmente en el Centro de Participación Activa y en el Centro municipal de Servicios Sociales, así como online en la página web https://losbolos.es

La asistencia a ‘Verano activo’ y a ‘Domingos bailones’ es libre, no es necesario inscribirse.

Estas son las primeras actividades del programa ‘Envejecimiento activo’ que continuará con actividades ocupacionales como talleres de risoterapia y cocina saludable y con actividades de ocio y participación como la celebración del Día Internacional del Mayor el 1 de octubre y la degustación que ofrecen las personas mayores en las fiestas patronales de agosto.

“Queremos promover la salud física y mental; prevenir la soledad no deseada y favorecer la sociabilización de las personas mayores de Calahorra. También queremos fomentar el envejecimiento activo y saludable”, ha explicado la concejala de Personas Mayores.